刘德华摆的138席“全素宴”：这样的素食好吃又养生
时间：2023-05-09 23:06:19 | 浏览：20
刘德华
刘德华的自控能力和勤恳，一直是大家夸赞的优秀品格。在很多人 心里，他是超级偶像高冷男神，也是大伙儿学习的榜样。在访谈中，刘德华表露自身一直坚持不懈吃素多年。因为他的妻子儿女全是素食者，实际上吃素并不是大家想象的那样，刘德华能培养吃素的习惯，是因为这些素食并不是我们想象中的蔬菜。
据了解在9月12日中秋节，他便提前庆生，当日他邀到父母和圈内好友无数，加上数百粉丝，一共2000多人同乐，排场相当大，摆出138席“全素宴”。“50年不变情浓夜宴”以慈善为主，入场费500元每人，最后全数捐给慈善机构。此举深获好评。
因为人数众多，根据粉丝看到的数字，该宴席至少开了138桌，有粉丝就贴上了菜单，“冬林上素”、“田园什菜炒饭”，“干烧什菌伊面”，“牛肝菌炖莲子百合”等等，香積府想告诉你其中的荤菜其实都是仿荤素食制作的。
菜单
仿荤菜，外形和真正的荤菜一模一样，取的名字也是荤菜名，里面却是豆腐、面等素食原料。素食中的豆类含有丰富的蛋白质、钙，菌类、蔬菜、藻类有丰富的维生素和微量元素，营养非常均衡，还能控制胆固醇，很是有益健康。
素红烧肉
素红烧肉
素红烧排骨
素红烧排骨
面筋做的日式炸猪排
面筋做的日式炸猪排
素鲍鱼
素鲍鱼
素肉
素肉
菠萝咕咾肉
菠萝咕咾肉
黄金大虾
黄金大虾
五彩小牛排
五彩小牛排
翡翠狮子头
翡翠狮子头
太阳荷包蛋
太阳荷包蛋
家常“仿荤菜”菜谱推荐
红烧素东坡肉：
将豆干用油、姜末、水果糖、酱油炒香制成素东坡肉，切段略炸一下，放在碗里，旁边放油菜，放进蒸笼蒸15-20分钟，取出倒扣在盘上即可。
红烧素东坡肉
南瓜素鸡煲：
将素鸡用油炸香，另起锅热油少许，加入生姜片炒香，倒入约两碗凉水，然后加入南瓜、白蘑菇、素鸡，煮滚后转小火慢炖约20分钟，直至南瓜熟透，最后加入西兰花煮约3分钟，用适量盐、蘑菇精调味即可。
南瓜素鸡煲
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